石河子| 双峰| 盐源| 云安| 屏边| 新青| 平利| 肇源| 墨脱| 漳平| 兴仁| 天全| 太仓| 平武| 宝山| 齐齐哈尔| 翠峦| 株洲县| 蓬溪| 荥经| 福海| 界首| 偃师| 通江| 社旗| 南安| 昭平| 灌阳| 隆德| 忻城| 玉山| 宝丰| 肇州| 清水河| 喀喇沁旗| 新和| 蛟河| 崇阳| 石嘴山| 深州| 洪泽| 浚县| 津市| 神农顶| 佛坪| 庄浪| 本溪市| 辉南| 邢台| 任县| 青川| 云霄| 二连浩特| 崇左| 安塞| 恭城| 正宁| 武穴| 酉阳| 焦作| 新和| 环县| 宁波| 双辽| 吴江| 中方| 新野| 太原| 尖扎| 下花园| 汤阴| 鄂伦春自治旗| 绍兴县| 武安| 广丰| 鹤庆| 谢家集| 龙陵| 林州| 苏尼特右旗| 北海| 罗江| 肇庆| 日土| 辰溪| 普兰| 绍兴县| 汨罗| 汾西| 衡山| 玉树| 亚东| 平邑| 金沙| 伊吾| 鄂温克族自治旗| 白云矿| 新龙| 会泽| 晋城| 云集镇| 宕昌| 梧州| 和静| 夷陵| 郏县| 镇安| 临湘| 崇义| 东明| 保定| 宜宾市| 孟村| 揭西| 定南| 卢龙| 漳州| 广河| 廊坊| 临汾| 武山| 乌兰浩特| 沙湾| 南江| 蔡甸| 湘潭县| 周至| 宁都| 新竹市| 吴川| 班戈| 合阳| 嘉善| 闽清| 临澧| 茶陵| 盐亭| 荣县| 湘乡| 海原| 岳普湖| 商南| 土默特右旗| 永川| 新巴尔虎左旗| 新丰| 绥棱| 固始| 邵阳市| 南沙岛| 屏山| 中山| 大名| 开鲁| 宜城| 陇川| 武鸣| 桐柏| 庐江| 葫芦岛| 青岛| 汉沽| 湾里| 坊子| 隆安| 南雄| 南昌县| 察布查尔| 吐鲁番| 察哈尔右翼中旗| 高雄县| 广宗| 邛崃| 兴化| 浪卡子| 北戴河| 献县| 儋州| 张湾镇| 聊城| 郎溪| 称多| 沅江| 兰溪| 珊瑚岛| 临泉| 上饶市| 蒙山| 临淄| 大渡口| 台北市| 桦甸| 遵义县| 康定| 兴仁| 乌拉特前旗| 霍州| 桐柏| 武功| 长乐| 当阳| 微山| 南和| 子长| 郁南| 昆明| 靖宇| 吴桥| 新蔡| 盐田| 图木舒克| 桐柏| 万全| 肃南| 平阴| 喀喇沁旗| 红岗| 正安| 海林| 郾城| 东沙岛| 夏县| 秀屿| 临沂| 焦作| 德化| 双桥| 壤塘| 红安| 谢通门| 文县| 新田| 高雄县| 镶黄旗| 南宁| 瓮安| 朝天| 北安| 连南| 勉县| 宜良| 佳县| 西安| 长春| 崇左| 横山| 大化| 南皮| 克拉玛依| 钓鱼岛| 博鳌| 塔什库尔干| 黎城| 甘棠镇| 秭归| 三水| 湘潭县| 乌兰察布| 铁山| 嵩县| 金沙| 马祖| 美姑| 南岔| 博彩外围什么意思

首富商城:

2018-09-26 16:58 来源:黑龙江电视台

  首富商城:

  吉林快三连续出双最多是多少次与此同时,及时放开市场竞争较充分、个性化需求较强的公立医疗机构医疗服务价格。出席会议的非公有制经济人士代表们表示。

中国已从高速增长向高质量发展转向,今年的政府工作报告提出,全面开展质量提升行动,推进与国际先进水平对标达标,弘扬工匠精神,来一场中国制造的品质革命。期间,环绕皇恩寺的环线道路将实行正门进后门出的单循环,市民可驾车经川陕路、蜀龙大道前往。

  一个接警员一天要接700多个电话,一年要接10万个电话。我喜欢这个女孩,这位男士人也很好,但他们因为性格不同而无法融洽相处,这真是太遗憾了。

  古平介绍。鉴于此情况,民警又对其血液中酒精浓度进行检测。

23日上午,新文化记者辗转找到这辆商务车,车主于先生笑着说,22日,他开车进入一个工地,出来时车上沾满了灰尘。

  陈云华竹编书画艺术作品选优质天然竹材,经数十道独特的工艺处理。

  吉林籍有转移就业愿望的贫困劳动力凭身份证、户口本、《建档立卡贫困家庭人口身份认定表》,到户籍所在地街道(乡镇)人力资源社会保障事务所进行失业登记,领取《就业创业证》;凭《就业创业证》和《建档立卡贫困家庭人口身份认定表》等有关材料,享受就业困难人员各项就业创业扶持政策。若中国减少美国大豆进口将利好国内大豆市场。

  据悉,此次森林防火主题宣传教育系列活动从3月20日开始持续至5月31日,是大连市有史以来面向中小学生群体开展的一次规模最大、内容最丰富、覆盖范围最广的森林防火宣传活动,对进一步深入推进大连市森林防火安全工作,有效维护中小学生群体人身安全具有重要意义。

  作为四川省扩权强县试点县,盐亭重商、亲商、富商氛围浓厚,省级经济技术开发区基础设施完善,新型建材家居、生物医药食品、机电制造三大主导产业格局基本形成。全省共有30所招生院校,16630个招生计划。

  而假冒产品的瓶盖多为手工制作,封口不严,时有漏酒现象,盖口不易扭断,图案文字不清晰,且有脱落现象。

  江苏体彩快三走势图案发后,仲某将剩余90枚比特币退回公司。

  你也许想不到吧,三岔湖湖底有座古镇。挂了电话,魏铭淇告诉记者,这样的情况很多,但是她从来没有生气。

  江苏快三二同推荐 新疆快三推荐号码 快3怎么算中奖奖金

  首富商城:

 
责编:

首页 >> 正文

如何让自己成为真正高效的人?
2018-09-26 作者: 查尔斯·都希格 来源: 经济参考网

?

作者:[美]查尔斯·都希格
出版社:中信出版集团?

  2011 年夏天,我请一位同事的朋友帮了个忙,我对效率的研究就是从那时开始的。

  当时,我正在写一本书,从神经学和心理学角度研究习惯的养成。我的写作到了几近疯狂的最后阶段,电话响个不停,我手忙脚乱地修改和校对书稿。时间仿佛总是不够用,我感觉定稿之日遥遥无期。那时候,我的妻子刚刚生下我们的第二个孩子,每天还要上班;我是《纽约时报》的一名调查记者,白天忙采编,晚上改书稿。那段时间,我马不停蹄地工作,需要完成的事情很多,包括处理紧急的邮件、参加紧急的会议……分身乏术之际,我只能不停地为自己的拖延道歉。

  为此,我以咨询出版方面的问题为由,联系了阿图·葛文德(AtulGawande)。他是一位我很敬重的作家,也是我在《泰晤士报》的一位同事的朋友,成功者的典范。他还是一家著名杂志的特约撰稿人、美国顶级医院的著名外科医生、哈佛大学副教授、世界卫生组织顾问。他创立了一个非营利性组织,在全球范围内为缺医少药的地区提供外科手术所需的相关物品。他写了三本书——都很畅销,他已婚且有三个孩子。2006 年,阿图·葛文德获得美国麦克阿瑟天才奖后,把50 万美元奖金中的一大部分捐给了慈善机构。

  有一种人善于故弄玄虚,简历写得天花乱坠,实际上最擅长的就是自我营销。还有一种人追求脚踏实地地把事情做好,比如葛文德。他写的文章构思巧妙且引人入胜,而且,众所周知,他在外科手术方面造诣很高,是一位对患者负责任的医生,也是一位尽职的父亲。每次接受电视采访时,他都富有亲和力,愿意为他人着想。可以说,他在医学、写作和公共卫生领域的作为既重要又实用。

  我给阿图·葛文德发邮件,询问他有没有空和我一起聊聊。我想了解他为何如此高效,我若能掌握其中的奥秘,是否可以改变我的人生。

  当然,所谓的“高效”在不同的情况下有着不同的含义。有人认为,晨练一个小时,然后送孩子们上学,这一天就很充实;也有人认为,花一个小时在办公室回复各种邮件,给不同的客户打电话,能产生成就感。在科学家和画家的眼中,失败的实验和废弃的画布是衡量效率的指标,他们认为每一次失败都能让自己离目标更近一步;而在工程师的眼中,高效或许意味着制造速度更快的生产线。对于我们每个人来说,高效的生活是平日里早早地把孩子送到幼儿园,然后开始工作,周末则带他们去公园散步。

  简单地说,高效意味着我们最大限度地利用自己的精力、智力和时间,少做无用功,取得价值最大的回报或事半功倍的效果;意味着我们要努力学会如何在通往成功的路上轻装前进;意味着我们在完成某个目标的同时,不以牺牲其他目标为代价。

  根据上述定义,阿图·葛文德似乎把一切都处理得很好。

  几天后,他回复了我的邮件,并遗憾地表示:“我很想帮你,但我正在满负荷地工作,需要履行的承诺太多。希望你能理解。”看来,即使像他这样的人,精力也是有限的。

  几天后,我向我的同事提起这件事,明确表示我并没有生葛文德的气,而且我还很佩服他的专注力。我想,他一定在忙着医治患者、给医学院的学生上课、写文章、给世界卫生组织当顾问……同事却说,我猜错了。葛文德那个星期之所以格外忙碌,是因为他要陪孩子们听摇滚音乐会,接下来还要和他的妻子度过一个短暂的假期。

  其实,在当月晚些时候,葛文德曾对我的那位同事说,希望我能够再给他发一封邮件,也许那时他会有足够的时间和我聊。在那一刻,我意识到两点:

  1. 我9 个月来都未给自己放一天假,这绝对是错误的。我甚至担心,如果让我的孩子在我和保姆之间做出选择,他们会选择后者。

  2. 更关键的一点是,的确有人清楚地知道怎样做事才更有效率,我要想办法让他们把秘诀告诉我。

  我针对“如何达到高效”展开了深入的调查,试图找出某些人和企业更高效的原因,结论就在本书中。

  4 年前,我联系了葛文德之后,又接触了不少神经医学家、商人、政府官员、心理学家以及其他高效人士。从迪士尼电影《冰雪奇缘》的制片人那里,我了解到他们如何在时间紧和创作险些夭折的情况下,通过培养团队本身的创造力,制作出一部超级卖座的电影。我与谷歌(Google)的数据科学家以及《周六夜现场》(Saturday Night Live)早期的编导交谈,他们都认为,在某种程度上,团队的成功源于他们遵循了某些约定俗成的准则,比如相互扶持、敢于冒险。我采访了美国联邦调查局(FBI)的特工,他们曾借助“敏捷管理”和加利福尼亚州费利蒙市一座旧汽车制造厂的文化,破获了一起绑架案件。我还走访了辛辛那提的公立学校,目睹学校如何通过增加学生获取信息的难度——一个看似有违常理的教育改革项目——改变学生的生活。

  在与不同领域的高效人士接触的过程中,我总结出几大要点。我发现,无论是纸牌玩家、飞行员,还是军官、企业高管、认知科学家,他们有关效率的观点都具有某种相似性。我意识到,或许正是这些共同点让这些人和企业保持高效。

  本书分析8 个——也可以说是最重要的——提高效率的秘诀。例如,掌控力能够激发人的动力:军队通过训练,让一群毫无目标的少年学会主动做出选择,最终成为海军陆战队士兵。再如,我们可以通过构建“心智模型”(mental model)来保持注意力,澳洲航空公司32 号航班的机组人员借此让440 名乘客在空难中幸存下来。本书还会介绍设定目标的正确方式——既要有远大的志向,也要有小目标:第四次中东战争爆发前夕,以色列领导人为何要孤注一掷?另外,当你做决定时,一定要设想未来的多种可能性,而不是只想着你希望看到的那一种:一位女性如何赢得世界纸牌联赛冠军?硅谷的一些企业如何通过建立“奉献者文化”而成为行业巨头?

  我把这8 个秘诀凝练成一个很重要的基本原则:高效并不意味着超额工作或者拼命工作,也绝不是花更多的时间在工作上,甚至牺牲个人生活。

  我们可以这样理解,效率的高低取决于你做出选择的方式:我们以什么方式定义自己,并做出大大小小的决定;我们被怎样的故事打动,忽略了哪些容易实现的目标;我们在团队成员中建立起怎样的归属感;我们作为领导者,打造了什么样的创新文化……以上这些,足以判断我们是碌碌无为,还是真正的高效人士。

  在我们生活的这个世界里,你可以随时与同事取得联系,可以通过智能手机浏览重要文件,可以在几秒内获取你想要的信息,可以享受任何商品24 小时送货上门服务。一家企业可以在加利福尼亚州进行产品设计,再把产品销往巴塞罗那,把模板用电子邮件发到深圳,还可以在地球上的任何地方追踪交货情况。日常生活中,家长可以自动同步家庭计划表,可以躺在床上支付订单,可以在宿舍熄灯后定位孩子手机的位置。当下的我们,正在经历一场经济社会的革命。在很多方面,其深远影响不亚于过去的农业革命和工业革命。

  这场革命所带来的通信和技术上的进步理应让生活更加便利,不幸的是,我们却陷入了更多的工作和更大的压力。

  在某种程度上,这是因为我们一直以来只看到了革命的表象,只学会了使用提高效率的工具——各种小发明、应用程序和处理待办事项的复杂文件归档系统——而没有真正地体验到技术创新所带来的便利。

  然而,有些人已经学会了如何掌控这个变化的世界,有些企业已经发现了如何在飞速变化的时代抓住机遇。

  现在,我们懂得了如何才能成就真正高效的人和企业。我们懂得了哪些选择最关键,最能拉近我们与成功之间的距离。我们懂得了怎样设定目标才能让创新成为可能。我们懂得了如何扭转局势,在问题中发现潜在的机遇;如何打开我们的思路,发现新的、创造性的联系;如何放慢数据更新的速度,让自己更快地获取信息。

  如何做出选择,让自己成为真正高效的人?如何正确利用那些已经改变了我们生活的科学、技术和机遇?答案就在本书中。总有一些人懂得如何让自己少一些庸碌、多一些成功,总有一些企业懂得如何让了不起的产品背后少一些资源浪费,总有一些领导者能够改变他们周围的人。

  此书致力于让你变得更明智、更高效、更优秀,出色地完成你需要做的一切。

凡标注来源为“经济参考报”或“经济参考网”的所有文字、图片、音视频稿件,及电子杂志等数字媒体产品,版权均属经济参考报社,未经经济参考报社书面授权,不得以任何形式刊载、播放。获取授权
南方基金

缺配套少资本 污水厂成“晒太阳”工程

缺配套少资本 污水厂成“晒太阳”工程

各地新修了一批乡镇污水处理设施,但乡镇管网建设相对城市更加落后,这些污水处理设施中,不少都面临成为“晒太阳”工程的风险。

·2016年A股派现总额近万亿元

网赌快三大小单双稳赚买法 快3江西玩法介绍 需要昨天上海快三结果走势图 石家庄福彩快三开奖号 网上博彩免费试玩网址
江苏快3专家和值推荐号码 博彩通xinqxw 网上博彩故事 快三湖北走势 好快三三同号每天出
竹溪镇 兵团农三师四十四团 太康培训中心 均安信合 宾阳
娄桥镇 五常 庙尔卷村 八寨村委会 齐马路口
皇室博彩网 湖北福彩快三推荐 快三顺口溜怎么用 北京快3计划软件网址 云南快三派奖
新快3和值稳赚技巧 博彩老头排列三13297 快三可以买大小单双吗 香港九龙博彩集团 星际足球博彩网
今日上海快三开奖结果 福彩吉林快三怎样看 博彩虾王 安徽快三漏洞一定牛 香港6合博彩21
博彩钓鱼 中国福利彩票快3今天开奖号码查询 吉林省新快3 欧洲博彩世界杯盘口 吉林快3大小
吉林快三第一期几点 动物乐园街机博彩下载 全国快3开奖结果查询 内蒙古快3开奖结果走势 苏州快3线 站点
ibet爱马仕国际博彩 贵州快三统计图表 波音平台博彩通 中国福彩广西快三开奖号 博彩王彩票软件
早点加盟店排行榜 早餐加盟哪个好 口口香早点加盟 流动早餐加盟 早餐肠粉加盟
广式早餐加盟 加盟 早点 油条早餐加盟 早餐豆浆加盟 四川特色早点加盟
早点连锁加盟 双合成早餐加盟 早餐加盟排行榜 上海早点加盟 天津早点加盟
广式早餐加盟 早餐粥车加盟 中式早点加盟 双合成早餐加盟 上海早餐车加盟
福彩快三